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所沢ミニロゲイン2日目 [ロゲイニング]

2017年11月05日、

小手指ヶ原古戦場ミニロゲイン
に参加した
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8:20 出発

往路は407号から鎌倉街道経由


9:10 Timesの駐車場に停めて
新所沢公民館へ向かう

会場は2階の第6学習室へ
受付で名前を言って
地図と結果用紙を受け取る

席に着いて準備

地図はA4, 縮尺=1/16000
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今日のエリアは、ほぼ平坦
スタートゴールは地図の右端
ということで
北に向かってから反時計回りで行くことにした

10:20 1階に下りて玄関前に出る
10:30 スタート

23 向陽第4公園の看板 10:34
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33 北中公園の看板 10:45
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26 橋のバラの花 10:52
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32 小手指東公園の看板 10:59
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52 蒸気機関車D51 11:04
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29 トンネルの内部 11:11
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39 庚申塔・道祖神? 11:14
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37 防災倉庫・No40 11:22
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44 若狭の森公園の看板 11:32
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56 市民の森の山の神 11:38
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46 こぶしの巨木 11:48
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40 小手指ヶ原古戦場の石碑 11:53
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50 白旗塚の石碑 11:54
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41 広告人形 11:59
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残り1時間、60に行けるかな

60 地蔵堂 12:08
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36 宮後公園の看板 12:20
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もう少し余裕があれば
38に向かうのだが・・・

35 北野公園の看板石 12:28
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24 東川の調整池 12:40
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橋の上流側を撮らないといけない?のに
下流側の池を撮ってしまった

12:56:00 フィニッシュ
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会場に戻って結果を集計
得点は703点で
前回1日目と同得点

得点率 70.3 =獲得得点/満点 = 703/100
CP通過率 66.7 =通過CP数/全CP数 = 18/27
得点効率 105.5 =(獲得得点/通過CP数)/(満点/全CP数) = (703/18)/(1000/27)

歩行距離は15.9km、時間は146分
平均ペース 9.2分/km = 146分/15.9km
平均速度 6.53km/h = 15.9km/146分×60


結果を提出

2日間大会ということで
1日目との合計得点で順位が決定
表彰が行われた

表彰式が終わって会場を出る
駐車場に戻り
車の中でズボンを履き替えて

14:05 駐車場を出発
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復路は来た道を戻り
途中買い物して
15:50 自宅


1日目で満点が続出して
2日目はエリアが狭くなるというので
制限時間が3時間から2時間半に短縮された

時間が短くなったこともあり
平均ペース10分を切ることができたが
早歩きのペースでしかない
走るというレベルには程遠いかな・・・
 
 
 



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所沢ミニロゲイン1日目 [ロゲイニング]

2017年10月15日、

東所沢・滝の城址ミニロゲイン
に参加した
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7:50 出発
往路は川越から254号経由


途中、コンビニで
パンを買って

8:56 柳瀬公民館に到着
車の中でパンを1個だけ食べて

9:05 2階の第3学習室へ
受付で名前を言って
地図と結果用紙を受け取る

席に着いて準備

地図はA4, 縮尺=1/18000
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武蔵野線と柳瀬川の間を
崖が走っていて高低差が15m以上
アップダウンはなるべく避けたいが
脚力があれば大きく回り込んで
行くこともできるが
短距離で行くにはアップダウンせざるを得ない

西側に向かい反時計回りで行くことにした

10:20 1階に下りて玄関前へ
10:30 スタート

21 亀ヶ谷公園のカメ 10:33
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23 郷土窪公園のシマウマとトラ 10:43
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24 東所沢公園の噴水 10:49
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22 花いっぱいの看板 10:52
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37 バイパス道路を潜るトンネル 11:00
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44 小公園の東屋 11:06
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52 牛沼スポーツ広場 11:16
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48 松郷南公園 11:35
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60 安松神社 11:45
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46 JR武蔵野線を跨ぐ陸橋 11:54
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40 和田子育地蔵尊 12:01
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35 和田南公園の和田遺跡碑 12:09
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38 埼玉県境と所沢市境の看板 12:18
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36 松柳橋 12:23
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34 ホタルの自生地 12:30
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33 金山公園の池 12:36
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32 一等三角点 12:49
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25 下組八幡稲荷神社 13:00
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次のポイントまでは
約700mの一直線の道
道幅は狭いのに車が多い
残り時間30分なので
少しだけ走る

26 すもう場 13:07
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27 滝の城本丸の趾 13:11
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残り19分
ゴールまで1km弱だから
普通に歩いても間に合うかな

13:22:25 フィニッシュ
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会場に戻って
雨具を脱いで
バスタオルを椅子の上に敷いて座る

結果の集計
得点は703点

得点率 70.3 =獲得得点/満点 = 703/100
CP通過率 74.1 =通過CP数/全CP数 = 20/27
得点効率 94.9 =(獲得得点/通過CP数)/(満点/全CP数) = (703/20)/(1000/27)

歩行距離は17.1km、時間は173分
平均ペース 10.1分/km = 173分/17.1km
平均速度 5.93km/h = 17.1km/173分×60


結果を提出してから
トイレでタイツを脱いで着替える


14:25 会場を出る
車の中で靴下をはいて
靴を履き替える

14:32 駐車場を出発
復路は2日目の会場の駐車場確認を兼ねて
463号、407号で帰る


16:06 自宅




 
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東急の日 [ロゲイニング]

2017年10月09日、

今日は、
池上線が開通90周年で
全線一日フリー乗車というイベントに合わせて
急きょ企画された
池上線池めぐりロゲイン
に参加した
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7:30 出発

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9:10 五反田ふれあい水辺広場に到着

地図を受け取って
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適当な場所に座って
ハイドレーションのホースを繋いで準備
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電車・バス利用可ということだが
池上線の全駅がポイントになっていて
得点も高い
とりあえず蒲田駅まで行って
池上線沿線のポイントを撮りながら
戻ることにした
練習会なのでガチにやる必要もない
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9:32:34 スタート
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五反田駅から蒲田駅まで電車(1回目)23分10.9km
五反田駅でフリー乗車券をもらって
改札を入る
フリーということで
ホームは混雑している

90 蒲田駅 10:07
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89 蓮沼駅 10:14
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蓮沼駅から池上駅まで電車(2回目)2分1km
間違って蒲田行きの改札に入ってしまい
すぐに出て五反田行きの改札に入り直す

88 池上駅 10:20
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34 宮下児童公園 10:35
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22 本門寺公園の弁天池 10:42
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50 本門寺の手水舎 10:51
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20 ヒルズ久が原の公開緑地の池 11:06
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87 千鳥町駅 11:18
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41 東京サーハウスの池 11:34
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40 矢口の渡し 11:41
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86 久が原駅 12:00
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32 久が原清水坂児童公園 12:12
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27 洗足流れ呑川合流点 12:18
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18 水神公園の洗い場 12:28
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85 御嶽山駅 12:35
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御嶽山駅から雪が谷大塚駅まで電車(3回目)1分0.8km

84 雪が谷大塚駅 12:41
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83 石川台駅 12:51
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82 洗足池駅 12:58
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81 長原駅 13:07
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80 旗の台駅 13:17
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旗の台駅から荏原中延駅まで電車(4回目)1分1km

79 荏原中延駅 13:25
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残り時間が微妙なので
23に行くのは止めて
また改札に入って戸越銀座駅まで電車(5回目)2分0.7km

78 戸越銀座駅 13:35
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70 桐ケ谷駅跡 13:46
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77 大崎広小路駅 13:55
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徒歩の方が速かったかもしれないがラストなので
大崎広小路駅から五反田駅まで電車(6回目)2分0.3km

76 五反田駅 14:07
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14:12:12 フィニッシュ
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公式時計はまだ準備されてないので
自分の時計を撮る
写真の時刻は14:12:46だが
上段のストップウォッチの4:39:38を
スタート時刻に足すと14:12:12になる

結果はfacebookに投稿ということで
メモ帳に下書きして合計点を計算してから
コピペで投稿

得点は1599点

得点率 66.6 =獲得得点/満点 = 1599/2400
CP通過率 49.0 =通過CP数/全CP数 = 25/51
得点効率 135.9 =(獲得得点/通過CP数)/(満点/全CP数) = (1599/25)/(2400/51)

Piantaのログでは39.61kmだが軌跡を修正したら
移動距離は33.7km、時間は280分
平均ペース 8.3分/km = 280分/33.7km
平均速度 7.22km/h = 33.7km/280分×60

電車に乗った分を差し引くと
歩行距離は19km、時間は249分
平均ペース 13.1分/km = 249分/19.0km
平均速度 4.58km/h = 19.0km/249分×60


主催のカルガモおとーさんに挨拶して
15:10 五反田ふれあい水辺広場を後にする

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若葉駅前で買い物して
17:05 自宅


 

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増尾駅から柏駅へ [ウォーキング]

2017年10月08日、

今日は、
東急電鉄・TOBU × 散歩の達人
のコラボイベント
モバイルスタンプウォーク
第2回東武アーバンパークラインコース
を歩いた
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8:15 出発

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11:00 (1)増尾駅をスタート
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歩道の半分が側溝、
蓋がカタカタして歩きづらい
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門の奥に竹林、個人の家かな?
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11:25 (2)廣幡八幡宮の鳥居が見えてきた
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参道
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手水の龍
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廣幡八幡宮 本殿
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この先はどうなってるんだろう?
まっすぐ行きたいけど、右折する
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柿の木、実がいっぱい
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増尾湧水公園
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青面金剛、右側面には増尾村の文字
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11:46 (3) 増尾城址公園(北側の)案内板
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福郭跡の説明板
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12:40 (4) 日立台公園
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小金原の野馬除土手跡
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13:06 (5) シャトー・ド・コマール
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柏神社
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13:38 (6) 柏駅(東武アーバンパークライン中央口)
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スタンプ6個ゲットで早速応募
抽選で鉄道会社の
オリジナルグッズが当たるらしい
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柏駅からならJR武蔵野線経由で
帰った方が安かったが
そのままアーバンパークラインの
改札に入ってしまった

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16:30 自宅

8.5kmのコースだが
増尾城址公園内をうろうろしたので
歩行距離は約10km


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草加フォトロゲイン2 [ロゲイニング]

2017年10月01日、

おせんべ草加フォトロゲイン2
に参加した
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7:40 出発

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9:20 草加市文化会館に到着
1階のフリースペースで時間をつぶして

9:30 3階の第1会議室へ
受付で名前を言って
地図の入った袋とペットボトルを受け取る

席に着いて準備
ポイントの説明は見れるが
地図は裏返しで
見えるのは大会説明
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ポイントの写真を見ていると
第1回の時と同じポイントもある
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10:00 開会、競技説明

10:15 地図オープン

会場から草加駅までの
日光街道に沿って
低得点ポイントが集中している
帰り道でここを撮ることにして
前回と逆回りで行くことにした

11:00 スタート

11 草加松原団地三町稲荷神社 11:06
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13 獨協さくら橋 11:08
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20 草加市立病院 11:19
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43 京北変電所 11:38
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44 柳島治水緑地 11:44
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59 谷塚治水緑地 11:58
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55 宝持院 12:11
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54 国道4号線東京都・埼玉県境 12:18
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56 東京ひよ子東京工場 12:21
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61 花畑大鷲神社 12:36
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58 桑袋ビオトープ公園 12:41
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57 スポーツ健康都市記念体育館 12:45
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51 追手風部屋 12:50
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48 瀬崎の冨士塚 13:01
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39 火あぶり地蔵尊 13:08
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30 浅古屋の地蔵堂 13:16
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33 草加神社参道のSL 13:24
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26 おせんさんの像 13:30
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19 東福寺鐘楼 13:38
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26⇒24⇒22⇒19と行く
予定だったが
残り時間が気になり
深く考えずに19へ進んでしまった

50 お店で草加煎餅購入 13:42
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志免屋、お店の外で2枚100円売ってたので
ロスタイムはほとんどなし

14 望楼 13:46
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12 矢立橋からの草加松原 13:48
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すぐ綾瀬川左岸に渡れば10が撮れたが 
そのまま北上してしまった

13:56:04 フィニッシュ
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帰還チェックを受けて
成績記入用紙を受け取る

会場に戻って
水を飲んで一息入れてから
結果の集計

得点は853点
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得点率 42.7 =獲得得点/満点 = 853/2000
CP通過率 41.5 =通過CP数/全CP数 = 22/53
得点効率 102.7 =(獲得得点/通過CP数)/(満点/全CP数) = (853/22)/(2000/53)

歩行距離は17.1km、時間は177分
平均ペース 10.4分/km = 177分/17.1km
平均速度 5.80km/h = 17.1km/177分×60


(14:30)~ 表彰式
特別賞をもらった
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賞品は獨協大学前駅の旧駅名キーホルダー

表彰式が終わって
更衣テントでで着替えて帰り支度

14:55 会場を出る

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若葉駅前で買い物して
17:05 自宅


他の人は皆1000点超えということで
クラスカテゴリー最下位

3時間で時間が短いせいもあるけど
もう少しで平均ペース10分切れそう


今日のハイドレーションのスポーツドリンクは
1ℓ用パウダーの半分の量を2ℓの水に溶かして
約4倍に薄めてみた

だいぶ飲みやすくなったが
まだ濃く感じる
次回は8倍にしてみよう

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